Libro Primo · Disponibile
12 Passi per risvegliarsi
Come uscire dal pilota automatico e tornare presente alla tua vita
Come uscire dal pilota automatico e tornare presente alla tua vita.
- Ebook in PDF + EPUB
- Circa 180 pagine
- Lettura: 12 settimane (una a settimana)
- Senza DRM — lo leggi dove vuoi
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Di cosa parla
Come uscire dal pilota automatico e tornare presente alla tua vita
Settanta-novanta per cento dei tuoi gesti durante una giornata standard non li sceglie nessuno. Si scelgono da soli. Lo chiamano pilota automatico — un sistema che hai costruito negli anni dalla ripetizione, dall’educazione, dalla fretta. Sa fare tutto. Non ha bisogno di te.
Questo libro fa una cosa piccola e solida. Ti dà uno strumento per cominciare a esserci nella vita che hai già. Dodici pratiche. Una a settimana. Dieci o venti minuti al giorno.
A fine percorso, non avrai cambiato niente di esterno. Forse non avrai cambiato niente di interno, se non lo prendi sul serio. Ma se lo prendi sul serio, avrai cominciato a vedere alcune cose. Quei momenti, piccoli, sparsi nella giornata — sono il prodotto del libro.
Fa parte della trilogia
Tre libri. Trentasei passi. Una settimana ciascuno.
Libro Primo
12 Passi per Risvegliarsi
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Libro Secondo
12 Passi per Abbracciare la Tua Ombra
Scopri →
Libro Terzo
12 Passi per la Pace Interiore
Scopri →Vuoi il percorso intero? Prendi la trilogia a €24,90